Douceur de l'eau • Meyzieu

Venez faire un baptême et une initiation à la plongée sous-marine en fosse à Lyon ! Un moniteur vous fera découvrir les sensations inouïes de ce sport aquatique apprécié par des milliers de personnes. Apprenez-en les rudiments et évoluez à votre rythme ! Plongez en fosse à Lyon Nous vous invitons dans la 3e plus grande ville de France située entre le Massif central et le massif Alpin. Cette ville très active de la région Rhône-Alpes accueille beaucoup d'étudiants et des sportifs en tout genre il faut dire que cette ville offre la possibilité de faire des activités hors du commun. Venez tester et faire vos débuts en plongée sous-marine à Lyon ! Pour ce duo découverte vous serez accompagné d'un professionnel de la plongée diplômé et apte à enseigner. Vous vivrez une expérience unique en fosse durant votre baptême et votre initiation. Commencez sous l'assistance de votre instructeur et terminez avec plus d'autonomie  et surtout plus d'assurance ! Ces deux activités permettent d'allier découverte et apprentissage de la plongée. Une fois dans l'eau et une fois que le réflexe de la respiration par la bouche est pris ça n'est que du bonheur ! Vous serez aussi à l'aise qu'un poisson dans l'eau ! Votre baptême de plongée et vos initiations en plongée Votre baptême de plongée Votre aventure aquatique de 20 à 30 minutes commencera par une formation théorique qui porte en partie sur la présentation du matériel de plongée et les notions d'utilisation de base. Vous vous équipez et vous plongez en compagnie de notre moniteur diplômé. Votre professeur restera à vos côtés pendant toute la durée du baptême. C'est lui qui s'occupera de gérer la descente en profondeur grâce au gilet stab que vous porterez et dont il s'occupera. Sans vous en rendre compte vous descendrez à 6 mètres de profondeur. Vous verrez respirer avec la bouche à l'aide du détendeur n'est pas compliqué le réflexe se prend très vite et vous vous sentirez à l'aise pour la découverte du monde subaquatique. À coups de palmes partez pour votre grande aventure aquatique et savourez chaque instant. Vos plongées d'initiation Optez pour la plongée d'initiation après votre baptême ! Ces immersions vous permettent de repousser un peu plus loin vos limites ! Lors de cette initiation notre moniteur de plongée vous encadre pour mettre en pratique de nouvelles techniques et ainsi descendre jusqu'à 6 mètres avec plus d'autonomie. Il continue de vous seconder dans toutes les étapes de la mise à l'eau et de la progression sous l'eau avec des conseils spécifiques adaptés : l'équilibre sous l'eau la communication gestuelle l'utilisation de l'équipement... Choisissez votre formule 2 ou 4 plongées et profitez-en pour vous familiariser et apprécier ces instants de pure découverte. La plongée en fosse est idéale pour les plongées d'hiver car l'eau est chauffée toute l'année et la visibilité reste bonne dans toutes les circonstances c'est un moyen d'être rassuré et de pouvoir observer nettement tout ce qu'il se passe autour de vous. À la fin de vos plongées vous recevrez un diplôme attestant de vos formations.

Douceur de l'eau • Chamagnieu

Venez découvrir la plongée sous-marine près de Lyon avec un baptême et une initiation ! C'est dans un lac dédié aux activités sous-marines que vous évoluerez avec vos bouteilles d'air. Préparez-vous à vivre une expérience unique de nage à Villefontaine. Plongez en lac à Villefontaine près de Lyon Venez vous évaderez à Villefontaine en Isère pour ce baptême de plongée et cette initiation. C'est dans un cadre dédié aux sports aquatiques que vous évoluerez. Villefontaine est un village devenu ville jeune qui attire beaucoup de monde venu se ressourcer au grand air. Située proche de Lyon en région Rhône-Alpes c'est un petit coin de paradis qui vous attend. Le plan d'eau de Chamagnieux d'une superficie de 2 5 hectares et profond de 17 mètres sera votre terrain de jeu. Cet espace est parfait pour apprendre la plongée sous-marine. Vous serez en compagnie d'un moniteur professionnel diplômé et passionné par les fonds sous-marins. Il sera votre guide pendant tout le baptême et l'initiation et vous emmènera jusqu'à 6 mètres de profondeur. Un professeur dédié que demander de mieux ? La plongée sous-marine en lac est une activité très agréable qui permet de découvrir un nouvel univers : celui du monde subaquatique pendant un long moment grâce à des bouteilles d'air. La base nautique de Villefontaine est idéale pour les familles vous pourrez même y prendre un pique-nique et profiter des différentes infrastructures sur place. Le tout dans la bonne humeur ! Votre baptême de plongée et vos initiations en plongée Votre baptême de plongée L'aventure aquatique de 20 minutes commencera par un briefing théorique sur le ponton. L'équipe de professionnels vous expliquera comment va se dérouler votre plongée vous décrira l'équipement et comment se servir du matériel de respiration. Puis vous partirez mettre l'équipement de plongeur avec la combinaison néoprène le masque les palmes et les bouteilles d'air. Une fois dans l'eau vous serez assisté par un moniteur diplômé tout au long de votre baptême. Durant l'immersion il vous guidera dans la découverte de la plongée et des fonds marins au riche patrimoine animal et végétal. Au début vous serez surpris par la respiration au détendeur mais cela deviendra très vite un réflexe. Vous n'aurez plus qu'à profiter des paysages subaquatiques et à donner des coups de palmes pour avancer à la rencontre des multiples poissons d'eau douce tels que perches esturgeons ou gardons. C'est une grande aventure qui vous attend lors de ce baptême en eau douce. Ce plan d'eau en Isère a été spécialement aménagé pour la plongée et dans un respect total de l'environnement. Profitez-en bien ! Vos plongées d'initiation Après votre baptême optez pour la plongée d'initiation à Villefontaine après votre baptême vous en serez ravi ! Ces excursions aquatiques vous permettent de repousser un peu plus loin vos limites mais surtout vous permettent de découvrir une autre facette de la plongée sous-marine avec un peu plus d'autonomie. Vous serez accompagné par un moniteur diplômé et vous ferez partie d'un groupe de quatre personnes maximum. Vous apprendrez les rudiments de la plongée sous-marine jusqu'à 6 mètres de profondeur et vous nagerez seul en appliquant les conseils donnés par les plongeurs concernant: la mise à l'eau les paliers l'équilibre sous l'eau la communication et l'utilisation du matériel. Nous vous promettons une véritable initiation à la plongée dans ce plan d'eau. Une fois que tous les réflexes sont acquis vous pourrez profiter du merveilleux tableau subaquatique qui s'offre à vous ! Choisissez votre formule 2 à 4 plongées et profitez-en pour apprécier ces purs instants de découverte sous-marine dans la région Rhône-Alpes. Après votre baptême et votre initiation notre équipe vous remettra un diplôme à votre nom. C

Douceur de l'eau • Argelès-sur-Mer

Enfilez votre combinaison et lancez-vous dans un baptême de plongée mémorable à Argelès-sur-Mer. Guidé par un moniteur diplômé vous vous familiarisez avec l'équipement et découvrez l'univers de la plongée sous-marine ! Au programme : un baptême de plongée sous-marine près de Collioure Votre baptême de plongée débute sur le port d'Argelès-sur-Mer où vous êtes attendu par votre instructeur professionnel. • Briefing théorique avec rappel des consignes de sécurité et présentation de l'activité. Si vous avez des questions n'hésitez pas ! • Vous vous équipez : combinaison masque palmes gilet stabilisateur bouteille et détendeur. • C'est le moment de la mise à l'eau. En fonction de la formule choisie vous plongez dans une piscine au départ d'une plage ou depuis un bateau qui vous emmène au large. • Dès l'immersion vous apprenez à respirer grâce au détendeur. Votre instructeur vous accompagne pour vous montrer comment garder l'équilibre sous l'eau. • À ses côtés pendant 20 à 25 minutes vous découvrez un univers dépaysant avec cette sensation unique d'apesanteur. • Vous sortez de l'eau et vous pouvez débriefer avec les équipes présentes sur place autour d'une boisson et une collation offerte. Vous recevez votre certification SSI TryScuba. À la découverte de la plongée sous-marine Votre baptême près de Collioure est une première entrée dans l'univers de la plongée sous-marine et vous permet de découvrir le matériel et les sensations une fois sous l'eau. Vous pourrez notamment apprendre à communiquer sous l'eau avec le langage des signes du plongeur ou encore à utiliser votre détendeur pour réguler votre respiration. Si vous optez pour les formules avec un départ depuis la plage ou depuis un bateau vous aurez aussi la chance d'explorer les fonds méditerranéens avec ses sars ses rascasses et ses girelles. La flore marine colore ce tableau enchanteur avec la Posidonie les anémones les algues rouges et les gorgones blanches. Un festin pour les yeux !

Douceur de l'eau • Claix

Découvrez un tout nouveau monde sensoriel lors d'un baptême de plongée près de Grenoble ! En fosse vous vivez vos premières sensations sous l'eau avec un instructeur et découvrez cette incroyable sensation de légèreté et de liberté. Au programme : vivez l'aventure fascinante d'un baptême de plongée près de Grenoble Votre moniteur professionnel vous attend pour vous emmener dans le monde subaquatique en toute sécurité. Grâce à ses années d'expérience et son approche pédagogique où chaque stagiaire apprend à son rythme vous vous sentez immédiatement en confiance. • Présentation du matériel et consignes de sécurité. • Equipement : combinaison palmes masque bouteille d'air comprimé détendeur et gilet stabilisateur. • Votre moniteur vous présente les techniques et vous fait une courte formation théorique : profondeurs repères visuels et communication sous l'eau. • La mise à l'eau se fait depuis les bords de la piscine vous entrez tout en douceur et commencez les exercices de respiration. • Vous vous sentez prêt ? L'immersion peut commencer. Vous suivez les instructions du professionnel et descendez dans les profondeurs tout en décompressant. • Vous apprenez à utiliser le gilet stabilisateur pour vous déplacer et vous orienter à palmer correctement et à maîtriser votre respiration. • Retour à la surface pour le débrief final. Choisissez l'environnement de votre baptême de plongée sous-marine Plongée en fosse Accessible toute l'année ce baptême de plongée vous permet de découvrir les techniques dans un environnement calme sécurisé et parfaitement équipé. Pas d'eau froide ni de courant ou de vent c'est la formule confort par excellence !

Douceur de l'eau • Froidchapelle

Faites l'expérience du baptême de plongée près de Maubeuge ! Découvrez les plaisirs de la plongée sous-marine durant laquelle vous êtes seul avec le moniteur. Vous apprendrez des techniques qui vous permettront de devenir un excellent plongeur ! Au programme : Un baptême de plongée sous-marine près de Maubeuge Vous retrouvez le moniteur professionnel aux superbes lacs de l'Eau d'Heure à quelques minutes de Maubeuge. Les plus grands lacs de Belgique vous en mettront plein la vue avec leur écosystème riche de nombreuses espèces d'oiseaux de poissons et de crustacés. Elles complètent un sublime tableau fait d'eau aux teintes azures et de paysages verdoyants. Un spot incroyable pour un baptême de plongée inoubliable ! • Vous prenez part à un briefing de l'activité et vous apprenez les bases du langage des signes du plongeur. • Vous vous équipez de la combinaison le masque les palmes et la bouteille d'air comprimé avec son détendeur. • Le moment tant attendu est arrivée. Vous vous immergez dans une eau cristalline et vous pénétrez dans une nouvelle dimension faite de silence et de couleurs pendant 30 minutes. • Vous effleurez la végétation marine et vous approchez les brochets aux écailles dorées et les différentes espèces de mollusques qui peuplent les profondeurs du lac. • Le baptême touche à sa fin il est temps de remonter à la surface et de partager votre ressenti avec le moniteur. Les compétences de plongée que vous apprendrez durant ce baptême • Positions de mise à l'eau : bascule avant ou entrée assise choisissez votre position favorite et marquez votre style. • Amélioration de votre niveau de plongeur : apprendre à utiliser un détendeur garder son équilibre dans l'eau avec une bouteille d'air comprimé. • Langage des signes du plongeur : ça vous sera très utile pour communiquer sous l'eau avec votre moniteur. • La manœuvre de Valsalva : nécessaire pour relâcher la pression de l'eau dans les tympans. • Techniques de palmage : vous deviendrez plus agile pour vous déplacer dans l'eau et vous vous sentirez plus à l'aise pour ce moment d'émerveillement et d'exploration.

Douceur de l'eau • Philippeville

Passez votre baptême de plongée en Belgique aux côtés d'un moniteur diplômé ! Dès 12 ans vous êtes bienvenu près de Namur pour une nouvelle expérience : la découverte de la biodiversité subaquatique dans une carrière sous-marine. Au programme : un baptême de plongée près de Namur en Belgique C'est entre 0 et 6 mètres de profondeur que se trouve la plupart des végétaux sous-marins et des poissons. Passer votre baptême de plongée sous-marine vous permet d'accéder à un monde merveilleux de couleurs et de jeux de lumières où le temps semble comme arrêté. • Rencontre avec votre moniteur sur le site de plongée près de Namur. • Vous enfilez votre combinaison vos palmes masque et ceinture de plomb et préparez votre bloc (bouteille d'air comprimé et détendeur). • Briefing sur les consignes de sécurité. • Quelques exercices au bord de l'eau vous permettront de prendre confiance • Vous vous immergez pour 30 min de baptême. Votre spot est l'endroit parfait pour apprendre les techniques de plongée en toute sécurité ! • Vous remontez doucement des profondeurs et débriefez avec votre moniteur sur vos impressions. • Diplôme en poche vous êtes dorénavant un véritable initié ! Les techniques de plongée sous-marine Vous apprendrez à : • Vérifier votre matériel : fonctionnement des détendeurs du manomètre du gilet stabilisateur... • Le langage des signes sous l'eau • Compensation des oreilles pour équilibrer les tympans • Vos premières sensations d'apesanteur • Observer les carpes et les gros poissons autour de vous

Douceur de l'eau • Saint-Paul

Partez à la découverte des fonds marins de La Réunion ! Dans un cadre paradisiaque vous faites votre baptême de plongée et vous vivez un moment inoubliable. Au milieu des poissons exotiques et des tortues marines vous apprenez les bases de la plongée ! Au programme : un baptême de plongée sous-marine à La Réunion Vous avez rendez-vous sur le port de plaisance de Saint-Gilles les Bains à quelques minutes de Saint Paul pour un baptême de plongée unique. Votre monitrice vous attend avec votre équipement. C'est parti ! • Rencontre avec la monitrice diplômée depuis 6 ans et passionnée par l'océan. • Briefing théorique avec rappel des règles de sécurité et présentation de l'activité. N'hésitez pas à poser vos questions ! • Équipement : vous enfilez masque palmes détendeur bouteille plombs gilet stabilisateur et combinaison. • Le grand moment de la mise à l'eau est arrivé. C'est à vous de vous jeter dans le grand bain. Accompagné par votre monitrice vous pouvez suivre son exemple. • À peine immergé vous êtes frappé par la beauté de ce nouvel univers et par le silence qui vous enveloppe immédiatement. • Pendant environ 20 minutes pour le baptême ou 45 minutes pour l'initiation vous nagez dans l'Océan Indien au milieu d'un décor incroyable accompagné par votre monitrice. • Retour sur la plage ou vous pouvez débriefer de ce moment magique et fin de votre baptême de plongée sous-marine. Découvrez une nouvelle dimension riche en couleurs Partez à la découverte des richesses des fonds sous-marins de La Réunion jusqu'à 6 mètres de profondeur. Dans ce décor féérique vous nagez au milieu des poissons colorés comme le Chaetodon l'Empereur Créole ou le poisson cocher. Les récifs coralliens jaunes complètent ce tableau idyllique. Vous aurez l'impression d'être dans Le Monde de Némo ! Vous pouvez également opter pour l'initiation à la plongée sous-marine pour aller plus loin. Vous explorez les profondeurs pendant au moins 45 minutes et vous avez tout le temps d'apprendre des techniques avancées de plongée.

Douceur de l'eau • La Roche-en-Brenil

Initiez-vous au baptême de plongée près de Saulieu ! Dans une carrière naturelle de granit rose dans le parc du Morvan vous vous immergez pour découvrir la plongée sous-marine en eau douce. Avec le moniteur vous apprenez à évoluer sous l'eau au calme. Immersion sous-marine près de Saulieu Évoluer sous l'eau c'est tout un art qui s'apprend en débutant par un baptême de plongée. Près de Saulieu en Côte-d'Or vous découvrez une carrière naturelle avec son lac d'eau douce dans lequel vous vous immergez. Ce site se trouve à l'entrée du parc du Morvan en Bourgogne-Franche-Comté. Au calme avec le moniteur vous sillonnerez le plan d'eau à quelques mètres sous la surface. Votre baptême de plongée Vous avez rendez-vous dans une carrière de granit rose qui comprend un plan d'eau douce de 8 hectares avec une profondeur de 55 m. • Vous êtes accueilli sur place par le moniteur qui vous emmène vous équiper. Il vous explique le déroulement du baptême et les règles de sécurité ainsi que les méthodes de communication à utiliser sous l'eau. • Une fois prêt vous suivez le moniteur pour votre immersion de 30 minutes environ sous l'eau. Vous apprenez à respirer doucement avec la bouteille et à évoluer progressivement dans l'eau. Le baptême de plongée vous permet d'aller jusqu'à 6 m maximum. • A la fin de l'exploration vous remontez à la surface avec le moniteur qui vous ramène sur la plage.

Douceur de l'eau • Ostwald

Offrez-vous un baptême de plongée inoubliable près de Strasbourg ! Vous vivez une immersion sous l'eau en passant la formation très populaire du PADI. La plongée se déroule dans un bassin d'entraînement ou sur un site naturel avec un moniteur passionné. Apprendre la plongée sous-marine près de Strasbourg Vous passez enfin le cap en plongeant à tête baissée dans cette formation ultra populaire ! Tout près de Strasbourg dans le Bas-Rhin vous réalisez un baptême de plongée qui vous fera entrer dans le cercle des « PADI ». La formation de 2h est encadrée par un professionnel qui vous guide dans un site naturel ou un bassin adapté. Dans le Grand Est vous apprenez à évoluer et à respirer sous l'eau tout en découvrant cette agréable sensation de liberté. Votre baptême de plongée Vous avez rendez-vous avec un moniteur diplômé pour passer votre PADI Discover Scuba Diving ce brevet universel qui vous permet de descendre à 12 mètres. La formation se déroule dans le bassin d'entraînement ou sur le site naturel de la Gravière du Fort (Holtzheim) selon les conditions météo. • L'équipe vous accueille sur les lieux et vous faites connaissance avec votre instructeur. Il vous briefe sur le déroulement de l'activité les consignes de sécurité mais aussi sur les méthodes de communication sous l'eau. • Vous vous équipez avec la combinaison les palmes le masque la bouteille et le détendeur. En petit groupe de 4 maximum vous démarrez votre formation de 2h. Après une partie théorique place à la pratique avec la plongée. Vous apprivoisez petit à petit la méthode de respiration et vous commencez à évoluer sous l'eau. • A la fin de votre initiation vous remontez à la surface pour débriefer sur les points à améliorer lors de votre prochaine plongée !

Douceur de l'eau • Dour

Passez dès 12 ans votre baptême de plongée sous-marine près de Valenciennes ! Enfilez votre combinaison et explorez dans les profondeurs d'une carrière sous-marine. Votre moniteur vous apprend toutes les bonnes pratiques d'un vrai plongeur ! Au programme : un baptême de plongée sous-marine près de Valenciennes Votre site est une ancienne carrière industrielle des années 50 reconvertie en carrière de plongée sous-marine. D'une profondeur de 20 mètres sans courant et avec toutes les infrastructures d'accès votre spot de plongée est parfaitement sécuritaire et adapté à la pratique des débutants. • Vous êtes accueilli sur le site de plongée près de Valencienne. • Vous recevez votre équipement : combinaison bouteille d'air comprimé détendeur masque palmes et ceinture de plomb. • Briefing général sur le déroulé de votre baptême et la sécurité. • Vous exercez pendant quelques minutes avant de vous immerger. • Vous vous mettez à l'eau et c'est parti pour une plongée de 45 minutes. Vous descendez jusqu'à 6 mètres de profondeur. • Votre moniteur vous accompagne à chaque étape de votre baptême de plongée. • Vous remontez doucement à la surface et débriefez de votre expérience. • Repartez avec votre diplôme en poche ! Les techniques de plongée sous-marine que vous allez apprendre Étape par étape vous vous initiez à l'art de la plongée accompagné par un moniteur diplômé d'état : • Vérifier votre matériel avec le moniteur • Mémoriser les signes principaux de communication sous l'eau • Appliquer les consignes du briefing de sécurité et gérer la pression dans les tympans  • Vivre vos premières sensations d'apesanteur • Apprendre à palmer • Observer les petits poissons qui nagent autour de vous

Douceur de l'eau • Bormes-les-Mimosas

Près du Lavandou dans le Var découvrez la plongée sous marine ! Venez apprécier les eaux claires de la réserve sous-marine du Parc National de Port Cros et évoluer dans le plus attrayant des paysages sous-marins de la Méditerranée. Le site du Lavandou en PACA Non loin de Toulon la capitale varoise et près de la station balnéaire du Lavandou et faisant face aux Iles d'Hyères et au Parc National de Port-Cros le site vous offre un accès direct et rapide aux meilleurs sites de la Méditerranée Varoise de la baie de St Tropez à la presqu'île de Giens. Quel que soit le choix des sites la faune et la flore y sont abondantes et d'une grande diversité. Vous y rencontrerez de drôles de spécimens tels que : • le tapis de gorgones • des mérous ludiques • des bancs de barracudas à l'allure féroce • de majestueuses daurades royales • mais aussi des congres murènes dentis liches barracudas et bien d'autres espèces qui sont toujours au rendez-vous. La visibilité est excellente la plupart du temps jusqu'à 30 mètres et au-delà. La température de l'eau de 14° à 26° permet la plongée toute l'année. L'activité Vous partez en bateau. Après les indispensables explications théoriques le moniteur prépare tout votre équipement il vous guide lors de la mise à l'eau et il se tient présent à vos côtés durant toute la phase de plongée. Equipé de bouteilles d'air vous descendez progressivement à l'eau. La respiration est tout à fait naturelle grâce à un détendeur. Et voilà maintenant nous nagez tel un poisson dans les fonds marins de la Méditerranée. Programme Baptême de plongée : 1 Plongée en mer d'une profondeur qui peut aller de 3 à 6 mètres (en 20 min environ).

Douceur de l'eau • La Llagonne

Vous êtes en quête de sensations extrêmes ? Offrez-vous un baptême de plongée sous glace dans un lac à La Quillane dans les Pyrénées-Orientales. Accompagné par le moniteur vous allez vous immerger dans l'eau glacée et plonger dans un silence pénétrant. Au programme : Un baptême de plongée sous glace dans un lac des Pyrénées Rendez-vous à La Quillane la station de ski de La Llagonne dans les Pyrénées Catalanes. • Vous êtes accueilli par l'équipe de moniteurs dans le local chauffé où l'on vous offre une boisson chaude. • On vous remet la combinaison étanche et votre équipement de plongée (gants masque bouteille et détendeur). • Une fois équipé on vous présente le déroulement de l'activité et les consignes de sécurité. • Vous marchez jusqu'au lac situé à une trentaine de mètres du local. • C'est le moment de la mise à l'eau ! Accompagné par le moniteur vous effectuez une immersion de 10 à 20 minutes. Si vous le souhaitez après une pause vous pouvez faire une deuxième immersion sous la glace. • Une fois la ou les sessions terminées vous rejoignez le local où vous vous déchargez de votre équipement et pouvez prendre un café ou un thé chaud. • Vous recevez votre diplôme de plongée sous glace. La station de La Quillane Située au cœur des Pyrénées-Orientales entre Font-Romeu et Les Angles La Quillane est une station familiale proposant diverses activités sur neige ou sur glace. Aussi les personnes qui vous accompagnent pourront-elles faire du ski du snake-gliss du pilotage sur glace un tour d'hélicoptère ou tout simplement s'asseoir à la terrasse d'un café ou d'un restaurant pour profiter du soleil !